高翔 发表于 2015-3-17 10:02:43

做操啦！小伙伴们动起来，全民广播体操第一…九套操任性练，时代在召唤、舞动青春…

本帖最后由 高翔 于 2015-3-17 10:35 编辑

好身材，练起来；做操健身最轻松，时间短短几分钟，精神好，气质佳，好心情，更健康。第八套广播体操http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=s0148uvvxlw&第三套广播体操《舞动青春》http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=i0117mn73fa&第九套广播体操《青春活力朝气蓬勃》http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=y0012052isk&第五套广播体操：增强人民体质http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=9LWBDtJskqe&第二套广播体操《时代在召唤》http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=q0118dg63xn&
第一套广播体操http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=8mb1fjGCsKn&《广播体操发展史》
http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=l001180xwmt&《广播体操发展史》倡导全民运动，重新重视健康，老梁的观点是现在年轻人追求个性化。小编认为：我们青中年人以现在的工作和生活节奏，广播体操完全可以转变为个人每日必备练习操，短短几分钟，全身锻炼，一整天神清气爽，精神倍儿好，健康完全是自己的，打起精神来吧！在家也可以锻炼，还能活跃家中幸福感，何乐不为。http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=c0012albl63&小编附赠：柔中带刚中华瑰宝 “太极武术操”

了解 发表于 2015-3-21 07:19:06

做操咯，大家周末愉快

情的味道 发表于 2015-3-22 20:06:05

手机怎看不了呢http://www.nfquan.com//mobcent//app/data/phiz/default/02.png

高翔 发表于 2015-3-23 08:35:19

情的味道 发表于 2015-3-22 20:06
手机怎看不了呢

不会吧，我NOKIA都可以看的:)

情的味道 发表于 2015-3-23 09:29:20

高翔 发表于 2015-3-23 08:35 static/image/common/back.gif
不会吧，我NOKIA都可以看的

真的看不见

了解 发表于 2015-3-24 07:32:33

小伙伴们，该做早操了，短短几分钟，健康又轻松

高翔 发表于 2015-4-16 06:18:46

本帖最后由 高翔 于 2015-4-16 06:32 编辑

情的味道 发表于 2015-3-23 09:29 static/image/common/back.gif
真的看不见

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