南昌乘11：30-13：30分CZ3771次火车赴大连，导游接团，游览亚洲第一大广场——星海广场（约60分钟），欣赏大连百年献礼工程——足迹浮雕，一千双脚印验证了大连百年的沧桑史途径滨海路、燕窝岭、北大桥、虎雕广场，大连有具有浓郁欧洲风情的俄罗斯风情街，这条街是沙俄占领时期兴建，这里有上百栋风格各异的欧式建筑，步入其中，仿佛走到了遥远的欧洲都市。后乘火车赴哈尔滨

抵达后（如时间抵达的早，客人自行在火车站等候导游来接），怀揣着对素有“东方小巴黎”“东方莫斯科”为美誉的哈尔滨，在导游的带领下慢慢地揭开她神秘的面纱，赴素有天鹅项下珍珠之称的——太阳岛雪博会（自理门票240元/人自由活动-30分钟），拜访热情好客的----【俄罗斯民族风情小镇】（游览时间40分钟），获得小镇特别为您准备的小镇入镇签证，午餐后，游览远东最大的东正教教堂-----【圣·索菲亚教堂广场】（游览时间10分钟拍照留念）,走进都市一角的百年老街—【中央大街】感受这条老街异域建筑以及它的历史变化,（游览时间40分钟）。游览纪念哈尔滨人民战胜两次特大洪水而建立的哈尔滨的标志性建筑----【防洪纪念塔】（游览时10分钟）以及始建于1953年原名江畔公园,中国最长的带状开放式公园—【斯大林公园】（游览时间10分钟），预计在12月25日左右游“冰雪建筑华章，欢乐相约世界”之气魄雄伟，瑰丽壮观的冰雪迪斯尼—冰雪大世界（自理300/人节假日除外游览时间90分钟）入住酒店

备注说明：1、散客宾馆接送客人，可能会出现等待状况，请客人谅解！

          2、保持手机开机，提前一天晚20：00左右通知接团时间及导游联系方式

早餐打包，5点左右接客人，后乘旅游巴士前往最著名的雪域之窗,【亚布力滑雪旅游度假区】(行车约3.5小时),沿途欣赏北国千里冰封，万里雪飘的林海雪原风光,抵达后午餐品尝亚布力农家菜, 下午在滑雪场一展身手，体验飞雪运动【含好汉岭初级滑雪2小时/200元】,有兴趣的还可以参与全封闭式包厢缆车至三锅盔山顶（海拔1000米自理260元）、，到达山顶参拜五指神树,奇松、树挂，然后乘坐世界第一滑道下山，沿着山坡向下滑行，最高时速80公里/小时，全长2680米，落差570米，有48个弯道,下午乘旅游车返回哈尔滨。

备注说明：1、散客出发较早，早餐须打包，宾馆接送客人，可能会出现等待状况，请客人谅解！

          2、保持手机开机，提前一天晚20：00左右通知接团时间及导游联系方式

早餐打包，5点左右接客人，乘车前往中国雪乡原名双峰林场，是张广才岭与老爷岭交汇之处，占地面积500公顷，整个地区海拔均在1000米以上，这里雪期长、降雪频繁，有"天无三日晴之说"，雪乡夏季多雨冬季多雪，积雪期长达7个月，雪量堪称中国之最，且雪质好，粘度高，素有“中国雪乡”的美誉，途中聆听导游讲解雪乡基本概况（车程约5小时），抵达二浪河餐厅或亚雪驿站餐厅后品尝东北特色菜午餐，体会外面冰雪的冬天，室内却是生机盎然的春天，独特的季节差异，自由活动（游览时间：约3小时）可在秃顶子山脚下自由欣赏高山雾凇、雪松，千姿百态的雪景如诗如画冰雪，沉淀记忆，拍照留念等，之后乘车进入雪乡森林公园后，海浪河陪伴您一同欣赏银装素裹的世界，塞北风光、林海雪原、奇松树挂的北国雪景，晚餐在最具东北特色的农家院用餐，品尝特色的东北农家菜。体验东北农家的气氛。晚餐后入住当地老百姓农家东北火炕，雪乡的夜景尤为美丽，洁白如玉的白雪在大红灯笼的照耀下，宛如朵朵白云飘落人间，幻化无穷…

备注说明：1、散客宾馆接送客人，可能会出现等待状况，请客人谅解！

          2、保持手机开机，提前一天晚20：00左右通知接团时间及导游联系方式

早上有兴致的＂好色之徒＂，可起早观看看袅袅炊烟，拍摄繁星点点的雪乡晨曦，朝霞，这个时段是所有摄影爱好者的黄金时间，雪乡多数获奖摄影作品都是这个时段拍摄出来的，导游带领亲临《闯关东》《大约在冬季》等著名电视剧的取景地，漫步最为淳朴的北方特色农家村落—雪韵大街，可以感受林区生产生活场景；雪乡第一观景台俯瞰整个雪乡的迷人风光。观赏积雪期长达七个月，积雪深达2米自然形成无人工造雪滑雪场；参观雪乡纪念碑拍照留念。乘车返回哈尔滨，乘晚上的火车赴大连

抵达后，自由活动，后统一时间乘车赴机场乘14：40-17：00分CZ3772次航班返回南昌，抵达后结束愉快旅程！

1、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用；

2、不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电

   视、行李搬运等费用；

3、行程中未提到的其它费用：如、景区内电瓶车等费用；

4、不含旅游意外保险及航空保险，因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的

   费用；

5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；

6、“旅游费用包含”内容以外的所有费用。

1、游客如持有“老年证、导游证、军官证、学生证”等证件，景点门票若有优惠不退。

2、如因火车或飞机延点、塞车、灾害性天气等及国家政策性调整等等不可抗拒的因素造成的无法游览及延误

   行程或调整价格等造成的损失及费用，旅行社不承担由此造成的损失和责任及费用！

3、请游客携带有效身份证上飞机/火车、购买门票及入住酒店，如未携带产生一切损失由游客负责。

4、请游客如实填写旅游意见单，如游客对我社安排的行程和服务不满意，请在离团前告之，以方便旅行社处

   理问题。离团后旅行社视为满意且不处理问题。

东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的，但是并没有想象中的那么冷。原因是东北的冬季比较干燥，所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气，一般温度都在18度以上。但由于东北的气候特点，还是有些事项要注意一下：
  1、保暖：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
  ①衣服：内衣要柔软、吸湿、透气，以利于皮肤干爽。如果有冲锋衣裤尽量穿，保暖内衣+毛衣+抓绒+冲锋衣=御寒首选！如没有冲锋衣，具有防风、防水、保暖、质地轻柔的棉服或羽绒服也是相当不错的选择！
  ②鞋子：“寒从脚下起”从保暖的角度讲,鞋是最重要的;一双轻巧保暖鞋底厚实防滑的鞋子,可以使你感到全身温暖,又可以防止在冰雪路上滑倒,首选登山鞋,从经济角度看,一双100元左右的防滑棉鞋也可以了
  ③手套：选择五指的棉手套或抓绒手套，既方便灵活又保暖（不要戴小皮手套，在东北那玩意没用）；
  ④帽子：建议选择款式简单密实的绒线帽子，唯一的要求是能包裹住耳朵！
  ⑤背包：建议用背包，初级驴子用的背包就好（最好不用拉杆箱，实在没有背包，再选择拉杆箱）
  ⑥雪套：穿越过程中积雪很厚，没有雪套的话，鞋子和裤子都会湿透的，易游户外为大家准备了雪套免费使用！
  2、护肤、保湿、防晒霜：因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，室内入睡前最好适当使用护肤品，在床头柜上放一杯水可增加房间的湿度；有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝水多吃水果就好了。女士带一支润唇膏更好。北方冬天的太阳跟紫外线也很厉害，防晒霜肯定是有备无患的。
  3、护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。墨镜不可少，雪地上因阳光反射强烈，如果长时间不戴墨镜就会产生雪盲，对眼睛伤害很大，有必要戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
  4、饮食：东北地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是东北菜口味偏咸，所以如果饮食方面有不适应的地方及早向领队提出，以做调整；旅游途中，尽可能多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，一定要携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。
  5、保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。
  6、电子产品的保护：
  ①相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖，最好藏于怀中，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入相机包内保护，否则因室内外温差太大，整部相机都返潮布满水珠；
  ②电池：相机电池常因无法抵御低温而无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，如果电池因低温不工作将它恢复至体温后再装入相机后就可以正常使用了；
  ③胶卷：胶卷受冻后脆性很大，因此在室外拉动胶卷时，不要用力过大，否则，胶卷很容易被拉断。
  7、户外活动：尤其在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导，活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵等做好热身工作，让全身筋骨活络起来，同时要注意裸露在外的皮肤保暖，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔倒造成骨折等伤害；如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，条件允许的情况下，用28-40度接近体温的水复温，是最好的康复方法。

1.滑雪板：初学滑雪者，一般应使用短一点的滑雪板，随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下，  

                滑板上的固定器是否好使，脱离强度是否调到适当的位置。

2.雪杖：长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜：挡光和挡风的作用。滑雪服：要有防雪性能，内衣应为尼龙不要棉质。

3.手套：滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。

4.服装：内衣、绒衣绒裤、厚袜子、毛衣毛裤、保暖服、手套、滑雪服、滑雪帽、滑雪手套等。

5.药品：冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、体温计等。

6.旅游用品：地图、身份证、手表、列车时刻表、通讯录、记事本、笔、火车票等。

１、滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出现意外而措手不及。

２、根据自身水平选择雪道，切不可对自己估计过高。

３、要了解雪场的气候特点和天气状况，注意天气突变。

４、滑雪时中途不能停在陡坡下，要停在较缓的雪道边上，并注意上面滑下来的滑雪者。

５、滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常，应及时检查。

６、滑行时注意拉开距离，不可追赶同伴，以免摔倒或相撞。

７、如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可举起四肢、屈身，任其下滑，避免头朝下，

    更要绝对避免翻滚。

８、发现有人受伤，切勿随意搬动，应马上报告雪场管理人员。