人生不易，
千万不要笑话别人。
家家都有难念的经，
人人都有难唱的曲。
再风光的人，背后也有寒凉苦楚；
再幸福的人，内心也有无奈难处。
谁的人生都不易，尊重别人就是尊敬自己。

《上路》
一和尚要云游参学。
师傅问：“什么时候动身？”
“下个星期。路途远，我托人打了几双草鞋，取货后就动身。”
师父沉吟一会儿，说：“不如这样，我来请信众捐赠。"
师父不知道告诉了多少人，当天竟有好几十名信众送来草鞋，堆满了禅房的一角。隔天一早，又有人带来一把伞要送给和尚。
和尚问：“你为何要送伞？”
“你的师父说你要远行，路上恐遇大雨，问我能不能送你把伞。”
但这天不只一人来送伞，到了晚上，禅房里堆了近50把伞。
晚课过后，师父步入和尚的禅房说：“草鞋和伞够了吗？”
“够了够了！”和尚指着堆在房间里小山似的鞋和伞，“太多了，我不可能全部带着。”
“这怎么行呢？”师父说：“天有不测风云，谁能料到你会走多少路，淋多少雨？ 万一草鞋走穿了，伞丢了怎么办？”
师父又说：“你一定还会遇到不少溪流，明天我请信众捐舟，你也带着吧……”
和尚这下明白了师父的用心，他跪下来说：“弟子现在就出发，什么也不带！”
做一件事情，重要的不是身外之物是否完备，而是有没有决心！有决心了，拟定目标了，一切都不是问题！请带上自己的心上路吧，目标在远方，路在自己脚下！每迈出一步，都是一点点收获！ 带心上路，一切外物自然具足！

欣赏，自己
因此我们更应该学会欣赏自己！
欣赏，自己
每个人，
都有自己的了不起,自己的优秀。
欣赏，自己
对别人生气1分钟，
就失去了自己人生中60秒的快乐。
所以我们要学着没心没肺，
对什么事都渐渐的无所谓。
欣赏，自己
真正爱你的人绝不会离开你。
他纵有千百个理由放弃，
却也总会找一个理由坚持下去。
欣赏，自己
不要轻易让自己掉眼泪，
你笑，全世界跟着笑。
你哭，全世界只有你一个人在哭。
欣赏，自己
做一个平静的人，
做一个善良的人，
做一个微笑挂在嘴边，
快乐放在心上的人。
欣赏，自己
岁月永远年轻， 我们慢慢老去，
你会发现，
童心未泯，
是一件值得骄傲的事情。