1．任性多吃鱼、黄绿色蔬菜及红萝卜，少吃过咸食物；

2．优柔寡断多吃蔬菜少吃肉；

3．胆小怕事多喝果汁少量饮酒；

4．易怒多吃海产品和含钙食物；

5．粗心多吃卷心菜、牛奶、红枣、辣椒；

6．多疑多吃牛肉猪肉；

7．爱唠叨多吃瘦肉和粗粮。吃货们，天天向上吧！

看着想吃辣椒。